Andare in palestra per qualcuno può
essere un problema a causa di impegni di lavoro per altri invece è
una spesa che non può più rientrare nel budget familiare mensile,
tenersi in buona forma fisica è un dovere e lo si può fare anche in
casa con qualche attrezzo da palestra reperibile un po'
ovunque.
C'è chi ama mostrare la propria
tartaruga al mare ad agosto e chi la mostra un po' vergognato dalla
parte del guscio, non bisogna per forza sottoporsi a sedute
massacranti in palestra per ritrovare (per chi l'avesse perso) il
vigore giovanile, qualche ora due o tre volte la settimana davanti
alla TV la sera prima di fare la doccia e la tartaruga rinascerà a
nuova vita.
Non bisogna per forza avere una
palestra a casa per mettersi in forma, l'acquisto oculato di
articoli da palestra a prezzo contenuto si può fare e c'è
anche chi accoppia attrezzi con esercizi per addominali a corpo
libero; chi si cimenta per le prime volte in casa con gli
esercizi non deve acquistare un tapirulan o uno step ne
acquistare il miglior attrezzo da palestra basta che sia
costante e non abbandoni se non nota subito i risultati voluti.
L'attrezzo per addominali della
Domyos si chiama Abdo Gain e viene venduto alla
Decathlon, il prezzo è concorrenziale ed è adatto per chi si
avvicina al mondo del fitness fatto in casa, non trattandosi
di un attrezzo da palestra professionale le sue pecche forse
superano i pregi ed è relegato come regalo natalizio o per un
compleanno.
Vantaggi dell'Abdo Gain
- prezzo basso
- peso e dimensioni ridotte
- facile da spostare
- la struttura è solida
- va bene per cominciare
Svantaggi
- la schiena viene sollecitata troppo
- dopo un po' risulta monotono
- ci vuole parecchio equilibrio
- non adatto per chi ha già addominali
Il prezzo del Domyos Abdo Gain è di
29,95 euro.
L'AB Roller viene venduto sul
canale Mediashopping ed è un attrezzo per addominali più
professionale del precedente, adatto per il crunch aumenta
addominali bassi ed obliqui senza sovraffaticare la schiena, di
contro ha un ingombro maggiore nello sgabuzzino ed è meno agevole da
spostare da una stanza all'altra.
Vantaggi dell'AB Roller
- niente schiena affaticata
- gli addominali lavorano bene
- i risultati si vedono a breve
- prezzo basso
- i movimenti vengono eseguiti correttamente
- può essere usato anche per altri esercizi
Svantaggi
- ingombri
- non lavorano tutte le fasce addominali
Il prezzo dell'AB Roller è di 29,90
euro.
L'Exerciser wheel della Get
Fit è un attrezzo per addominali ma non solo, grazie alla
versatilità del prodotto è possibile allenare altre fasce muscolari
e tutto rimanendo in un prezzo contenuto; l'attrezzo è composto da
fasce elastiche da un paio di ruote, la combinazione e la fantasia di
chi lo adopera può compensare la mancanza di altri attrezzi.
Vantaggi dell'Exerciser whell della Get
Fit
- versatile
- poco ingombrante
- prezzo basso
- facile da usare
- costruito con materiali discreti
Svantaggi
- se non si fa attenzioni ci si fa male con le fasce elastiche
- meglio controllare di tanto in tanto gli agganci
Il prezzo dell'Exerciser whell della
Get Fit è di 29,95 euro.
Nessun commento:
Posta un commento